Laser tulowy: przewodnik po technologii

Witajcie! Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami fascynującym światem lasera tulowego. Czym jest ta technologia i…

Czytaj dalej

Sposoby na jędrne uda i pośladki

Zgrabne nogi – uda i pośladki to marzenie każdej kobiety. Jednak jest to obszar ciała w…

Czytaj dalej

Kremy antycellulitowe

Wiele kobiet boryka się z problemem cellulitu. Polega on na nieprawidłowym rozmieszczeniu komórek tkanki tłuszczowej podskórnej.…

Czytaj dalej

Nadchodzi lato – co warto wiedzieć zanim zaczniemy się nadmiernie opalać?

Lato to czas, kiedy wiele osób chce uzyskać piękny, złocisty koloryt skóry. Opalanie się jest jednym…

Czytaj dalej

Czego nie wolno robić przy astmie?

Astma oskrzelowa jest to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych. Prowadzi ona do nadreaktywność oskrzeli, przez co pod…

Czytaj dalej

Ruch jako najlepszy sposób na stres

Najczęściej praktykowanymi sposobami na stres są po prostu różne przyjemne, ale jednocześnie dość bierne aktywności, takie…

Czytaj dalej
Nogi

Jak chronić swoje nogi podczas długiego stania

Wiele osób, zwłaszcza w sektorze produkcyjnym i usługowym, musi stać przez długi czas w ramach swojej…

Czytaj dalej

Jak schudnąć i jak przytyć- kilka prostych rad

Waga człowieka ma wpływ nie tylko na jego samoocenę, ale także na samopoczucie i zdrowie. Warto…

Czytaj dalej

Spuchnięte nogi – jak temu zaradzić? Kilka praktycznych porad

Siedzący tryb życia i rosnące temperatury mogą sprawić, że Twoje nogi poczują się spuchnięte, zmęczone i…

Czytaj dalej
choroba wystaw sklepowych

Chromanie przestankowe – objawy, przyczyny, leczenie

Chromanie przestankowe, nazywane także potocznie chorobą wystaw sklepowych, wywołane jest zmianami w tętnicach. Objawy, jakie towarzyszą…

Czytaj dalej

Opuchnięte kostki – przyczyny, przeciwdziałanie 

Obrzęki, które dotyczą kończyn dolnych,  występować mogą z wielu powodów i dotyczyć osób w każdym wieku.…

Czytaj dalej

Jak optycznie wyszczuplić nogi? 

Długie, szczupłe nogi to marzenie niejednej kobiety. Nie mamy jednak wpływu na naszą genetykę, a znając…

Czytaj dalej

Rozstępy na udach – przyczyny, usuwanie

Rozstępy, które pojawiają się udach to problem w szczególności natury estetycznej, dotykający zarówno kobiety, jak i…

Czytaj dalej
opuchnięte nogi

Domowe sposoby na opuchnięte nogi, stopy i kostki

Sporadycznie pojawiająca się opuchlizna nóg, zazwyczaj nie jest powodem do obaw. Pojawia się często, szczególnie u…

Czytaj dalej

Kiedy należy udać się do ortopedy?

Ortopeda jest lekarzem, zajmującym się przede wszystkim wszelkimi urazami w obrębie układu ruchu. Wszystkie dysfunkcje związane…

Czytaj dalej

Naturalne sposoby na pozbycie się cellulitu

Cellulit znany także pod nazwą skórka pomarańczowa, to zmiany na powierzchni skóry, które dotyczą większości kobiet.…

Czytaj dalej

Jakie są przyczyny skurczy nóg?

Skurcze nóg to nieprzyjemna dolegliwość, która pojawia się zazwyczaj w sposób napadowy. Często występują w nocy…

Czytaj dalej

Choroba Schamberga 

Choroba Schamberga, znana jest również pod określeniami Plamica Schamberga oraz postępująca plamica barwnikowa. Występuje w postaci…

Czytaj dalej

Pajączki na nogach-przyczyny powstawania, leczenie

Występujące pajączki na nogach, medycznie nazywane teleangiektazją to widoczne, poszerzone naczynka żylne. Pojawiające się w odcieniach…

Czytaj dalej

Depilacja laserowa nóg – na czym polega?

Depilacja laserowa nazywana epilacją, to skuteczny zabieg kosmetyczny. Związki lasera usuwają włosy na nogach na stałe,…

Czytaj dalej

Ćwiczenia wzmacniające nogi

Nogi są codziennym środkiem lokomocji, od którego zależy również ogólna sprawność organizmu. Słabe nogi, szczególnie podczas…

Czytaj dalej

Artroza stawu kolanowego

Choroba zwyrodnieniowa stawów, jaką jest artroza to najczęściej spotykane zwyrodnienie oraz powód niepełnosprawności ruchowej wśród osób…

Czytaj dalej

Choroba Olliera

Choroba Olliera jest zdecydowanie rzadką chorobą, dotykającą szczególnie dzieci w okresie zwiększonego wzrostu. Po raz pierwszy…

Czytaj dalej

Złamanie szyjki kości udowej

Złamanie szyjki kości udowej jest poważnym urazem, obejmującym aż 30% wszystkich przypadków złamań. Dotyczy szczególności osób…

Czytaj dalej

Czym są truskawkowe nogi i jak się ich pozbyć?

Tru­skaw­ko­wymi nogami nazywa się wystę­pu­jące po gole­niu ciemne plamki lub kropki, które przy­po­mi­nają nasiona owocu. Dole­gli­wość…

Czytaj dalej

Czym jest i jak się objawia Torbiel Bakera

Stan zapalny zlokalizowany pod kolanem z wyraźnym obrzękiem nazywany jest Torbielą Bakera. Inna spotykana nazwa schorzenia,…

Czytaj dalej

Ból nóg podczas pracy siedzącej

Pozostawanie przez długi czas w pozycji siedzącej, nie jest naturalną pozycją dla organizmu. Osoby wykonujące pracę…

Czytaj dalej